#9 Einschlaf Hypnose
Einschlaf Hypnose mit Psychologin Hannah Wegmann gesund.yourself

#9 Einschlaf Hypnose

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#9 Einschlaf Hypnose
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Das hier ist eine Hypnose zum einschlafen.

 

Diese Folge des gesund.yourself Podcast kann Dir dabei helfen in einen regenerativen Schlaf zu gelangen. Im Schlaf ist Dein Körper und Dein Geist damit beschäftigt aufzuräumen. Die Erlebnisse vom Tag werden verarbeitet und Dein Körper beginnt alles loszulassen was er nicht mehr benötigt. So kann er aufräumen und sich neu organisieren.

 

Ausgiebig zu Schlafen ist essentiell für unsere körperliche & seelische Gesundheit.

Mit dieser Einschlafhypnose kannst Du Deinem Unterbewusstsein heilsame Impulse schenken und Dich bewusst unterstützen Gesundheit wieder herzustellen oder zu erhalten.

 

Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf

 

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